刚怀孕吃什么流产最快(这几样食物吃多了严重的会流产)

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1、刚刚怀孕的宝妈，尤其是第一次怀孕的宝妈，在饮食方面一定要多注意，有些食物吃多了会导致流产，特别是孕初期的时候。

2、螃蟹属于凉性食物，有着活血化瘀的功效，特别是蟹爪，孕妇吃了很可能会产生肚子疼，见红的症状，严重的则会导致流产。

3、半生熟的海产类也不要吃，未经过高温烹煮，很有可能含有寄生虫，孕妇长期吃会严重的可能会导致胎儿发育畸形。

4、山楂胃酸，有的孕妈孕初期胃口不好，想吃点酸的，但是山楂对子宫有收缩作用，普通人吃能起到降血脂、开胃等作用，但是孕妇还是慎用。

5、腌制类水果，像果脯，话梅干这类的，也应该少吃，或者经历不吃，这些小零食大多含有防腐剂糖分太高，宝妈贪嘴吃多了，会增加孕中期血糖高的风险，对肚中胎儿也会产生不好影响。

6、有的孕妈刚怀孕就格外注意孕期滋补，就担心宝宝生长问题，保健品吃什么，怎么吃，还是遵照医生的指示，不能瞎吃，尤其网上有些无良微商，推荐的孕妇可以吃的一些保健品，宝妈要看准了，不要轻易的相信这些。一般如果没有特殊需要照顾的孕妇，孕初期只需要正常饮食和补充复合维生素就可以了，到孕中期开始补充钙，有其它比如贫血，血糖高的孕妇，需要特殊补充的，医生会给出意见。

7、如果不小心吃了这些食物，也不用过多担心，看个人身体状况，有不适赶紧就医。孕期建议多吃新鲜水果蔬菜，肉类等，放松心情不用过多担心。

8、欢迎留言，说说你们孕期在饮食方面都知道哪些孕妇不能吃的食物呢？（图片来源网络，侵删）

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